29.4.14

Las vitaminas las encontramos en las frutas... ( niños vegetarianos)




Todo el mundo se preocupa por la viramita b12, la verdad es que no hay que preocuparse por esta vitamina, si al consumir 3/4 de vegetales y frutas crudas al día, se encuentra todas las vitaminas necesarias para la vida y en mejor calidad que en las carnes cocinadas. También en la leche, los huevos, quesos crudos, en los cereales, y frutos secos. Esta vitaminas ya la tenemos en los instentinos pero en pequeña cantidad, así como dije antes no hay que preocuparse por ella!

20.9.13

Nada de televisión antes de dormir

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El poder excitante de las imágenes esta comprobado. Nos parece trivial, incluso a veces parace ser benévola, pero en realidad las imágenes que contiene, los "mensajes" que, sin haber sido "digeridos" y discutidos, pueden desordenar el sueño de tu hijo provocando pesadillas o sueños muy fuertes.

Mirar los dibujos animados no es es una buena idea como actividad despues de cenar. Si por una razón u otra , no puedes asegurar el ritual habitual antes de ir a la cama, sustituye mas bien con un poco de música dulce, un libro o un cd con historia ricas.

17.9.13

Tiene miedo de los monstruos ... es pura comedia!

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Hacia los 18 meses, tu pequeño comienza a tener miedo hasta los 3 años o mas. En el momento en que tu hijo invoca la presencia de brujas, lobos o de monstous en su cuarto, no creas que lo hace simplemente para llamar tu atencion. Realmente siente y tiene miedo de ser devorado. Para que realices que es verdad lo que el siente, y que sus miedos son reales. Su imaginación toma un crecimiento considerable. O simplemente, todavía no hace la diferencia claramente de la realidad. Es inútil intentar hacerle creer que los seres que el se imagina no existen. Te olvidas de sus miedos con el pretexto de robar su amor propio, lejos de ayudarle a superarlos, agravando su confianza en si mismo. Porque puede expresar también dificultad en frente de situaciones nuevas. Tómalo en serio, escúchalo, asegúralo verificando con el, que los visitantes indeseables no se esconden en los lugares oscuros... Y sobre todo, afirmándole que vos lo cuidas, que estas muy cerca en el cuarto de al lado, y que estas protegiéndolo.

16.9.13

Un baño favoriza el sueño

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El poder relajante del agua tibia es bien conocida. Pero un baño es también un momento de complicidad compartida con tu hijo, uno de esos momentos que lo relaja y lo vuelve mas compasivo y reconciliante. Es recomendable darle un baño antes de la cena, tranquilo, tomando el tiempo necesario a este rito que corresponde su merecido. si lo sientes muy cansado, puedes agregarle al agua algunas gotas de plantas medicinales ( preguntar bien al naturopata). Cenen después de el baño, vas a ver los benéficos del buen clima que acabas de crear. Te quedara tiempo todavía para compartir unos buenos libros con bellas historias antes de irse a dormir. Lleno de besos y caricias por supuesto !

13.9.13

Conversar, eso se aprende . . .

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Hay momentos en los que te arrepientes de haber favorizado a tu hijo a entrar en las lenguas ! Cuando se adueña de las palabras no es tan fácil esperar a que termine. Su egocentrismo, su anclaje con el presente inmediato, su tenaz dificultad a diferenciar, lo hace intervenir impulsivamente, fuera de contexto la mayor parte. Sigue su idea no el hilo de la conversación. Los niños entre ellos no encuentran ninguna dificultad cuando hacen esto, porque todos funcionan del mismo modo. Tu hijo no acepta hablar todo el tiempo de manera cortes espontáneamente, ni siente las ganas de seguir las reglar. Escuchar a los otros, no cortar la palabra, saltar a otro tema y volver a lo que se acaba de decir. . . Vos debes de enseñarle. En primer lugar, eso significa, imponérselo. Aprender que, mientras vos estas conversando, directamente en el teléfono, no debe interrumpirte en el terreno. Es verdad que puedes proponerle una pregunta o un pedido, pero tiene que aprender a esperar que termines de hablar sin saltarte encima a que le respondas. Un trabajo a largo plazo ! Paciencia, moderación y respeto altruista no son para nada las calidades características a esa edad. Pero el arte de comunicar es parate del aprendizaje esencial para preparar a tu niño para la vida social armoniosa. Al contrario tienes el derecho de responder a tu hijo en prioridad si estas hablando con una amiga, pides un minuto por favor, para responder a tu niño y escuchar lo que necesita, y luego puedes seguir tu conversación de con el adulto !

Le hace falta actividades extra escolares

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El programa del jardín de infantes desborda de actividades en estimulación temprana. Hay que agregar alguna nueva actividad e inscribir a tu hijo en algún nuevo taller ? Si, si el expresa la necesidad de descubrir tal o tal disciplina. Si, también, si hay mucha energía tónica fisica, y necesita practicar deporte para descargar de ventaja toda la presión que acumula durante el día, y si, si esa practica puede ayudarle a salir de su bola de cristal. Pero no hay que sobrecargar con actividades su agenda como a un ministro ! a esta edad una actividad regular, una vez por semana, es suficiente, y si quiere pasar ese día jugando o descansando, respeta su elección.